食事直後の筋トレとアーモンドチョコレート

私は血糖値が境界にあるので、心配で対策を考えました。 普通は食事制限すると血糖値が改善するのですが、私はBMI16でとても痩せているので食事制限や糖質制限をすると危険だと思います。 困っていたところ、運動が効果的だと分かRead More »

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脱毛ラボが全身脱毛が安いサロンとして口コミ1位になった理由とは?

脱毛ラボの店舗数は全国で80店舗を上回り、店舗を移ることも問題ありません。お客様に無理に契約をお願いするということは断じてなく契約をやめるときでも手数料はいただかないというのが他と違うポイントだと思います。 脱毛後のケアRead More »

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キレイモでは何回脱毛したら完全脱毛できるの?

キレイモなどの脱毛サロンにどれくらい通わなければならないかは、その人の状態による差が大きいです。 たとえば、通常で6回から8回程度の施術で終わると言われていても、脱毛しにくい毛質であったり、密度が高かったりすると、通常のRead More »

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吸収されるもの

最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女の方が劇的に増えています。化粧水を付ける前や後のお肌に塗る、既にご使用になっているスキンケア化粧品に混ぜて使うだけでいいんです。メイク落としにも利用でき、マッサージオイRead More »

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ご飯に加えるだけ

近頃、ココナッツオイルをスキンケアにいかす女の方が劇的に増えています。使い方は簡単で、化粧水の前後に塗ったり、スキンケア化粧品(最近では、口コミをみてから購入する人も少なくありません)に混ぜて使うなど、使い方は様々。メイRead More »

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今となってはどれも良い思い出

短大の時に大学生と付き合っていました。その彼は一人暮らしでよく遊びに行ってました。デートはその彼の家でたまにドライブに行く程度でした。

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糖制制限時に外食したい時に選ぶメニュー

糖質ダイエットを始めてから外食に行きづらくなったと感じることはありませんか。外食=糖質が高い食べ物しかないので行くことが難しいと考えてはいませんか。

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